RÓLAM
Engedd meg, hogy megosszam veled
mi inspirál, mi a filozófiám és hogyan tudok segíteni.
Történetem röviden
Komoróczy Zoltán vagyok, gyógytornász és erőnléti edző. A Debreceni Egyetem Népegészségügyi Karán szereztem diplomát gyógytornász szakirányon, ami nagyon stabil alapot adott számomra. Azóta számos szakmai továbbképzésen vettem részt, és folyamatosan fejlesztem magam, hogy naprakész tudással támogassam klienseimet.
Leginkább az ortopédiai, traumatológiai és sportsérülések területén mozgok otthonosan, köszönhető ez annak is, hogy 2018 óta a Debreceni Labdarúgó Akadémián többedmagammal foglalkozunk az utánpótláskorú játékosok rehabilitációjával.
Emellett segítek megtalálni a személyre szabott mozgásformát, és biztonságos, stabil alapot építek a sporthoz, hogy az sérülésmentes és élvezetes legyen.
Fontosnak tartom, hogy a mozgás ne akadály, hanem lehetőség legyen mindenki számára. Ha fájdalom vagy mozgástartomány beszűkülése akadályoz, együtt feltárjuk az okokat, és megtaláljuk a megfelelő megoldást.
Filozófiám
A mozgás szerintem az élet szerves része. A mindennapi séták, rekreációs sportok és egyéb aktív tevékenységek mind hozzájárulnak ahhoz, hogy teljes életet éljünk, és megőrizzük fizikai és mentális jóllétünket. Szeretném, hogy az emberek örömüket leljék a mozgásban, és megtapasztalják, mi mindenre képes a testük.
Hiszek az új készségek és képességek elsajátításának értékében. A tanulás számomra egy életen át tartó folyamat, ami folyamatos fejlődést tesz lehetővé. A mozgás nemcsak fizikailag, de szellemileg is erősít, és segít abban, hogy könnyebben megoldjuk a mindennapi kihívásokat.
Lényeges számomra az egyensúlyt megtalálni a fizikai, szellemi és lelki jóllét között. A mozgás egyszerre teremti meg a kapcsolatot testünk, elménk és lelkünk között, és remélem, hogy segíthetek ezt az egyensúlyt megtalálni.
Ha valamilyen akadály vagy fájdalom nehezíti a mozgást, az okok feltárása és a megfelelő megoldás kidolgozása elsődleges szempont. Egy olyan mozgásprogramot szeretnék kialakítani, ami biztonságot és örömet nyújt, és segít újra szabadon mozogni.
Legfontosabb végzettségeim
DE OEC NK Gyógytornász
National Academy of Sports Medicine Performance Enhancement Specialist (erőnléti edző)
Oxygen Advantage Instructor
Functional Patterns Human Foundations practitioner
FMS Level 1
Fasciális Disztorziós Model 1, 2, 3 (IFDMO)
Kinematic Taping alapképzés
Kérlek tekintsd meg, hogyan tudok segíteni Neked
Egyéb érdekességek rólam
Ha érdekel egy hosszabb beszélgetés Keresztesi Péterrel
Veres Márk barátommal egy videónk a sok közül